Zdravko Zupančič

Vsebine in cilji:

• korenine in vzroki za strah pred izpostavitvijo,
• odkrivanje skupnih težav in težav vsakega posebej,
• kako obvladamo strahove in težave,
• kako se vedemo, kadar pridemo v neprijeten položaj,
• dihalne vaje, vaje za sproščanje in duševna priprava na nastop,
• izmenjava izkušenj udeležencev in mentorja,
• osnovna zdravila za strah,
• spreminjanje strahu v ustvarjalno vznemirjenje.

Oglejte si tudi:

• Splošne informacije o seminarjih (način dela, kdaj in čas izvedbe,...)
• Povpraševanje po seminarju